“小师叔，这地方安全吗？我担心袭击我的那两个人会找过来。”

正在吃着烤馒头的陆同风闻言道：“这个小山洞位于翠屏山的山阴处，知道的人不多，何况，都过去两天了，如果两个人真追了过来，应该早就找到了这里。

他们既然抢走了你身上的宝盒，应该已经带着宝盒离开啦。

等再过两日，你的伤势好一些，可以御剑飞行了，你再走吧。”

云扶摇的表情忽然变的有些怪异，似乎有什么事儿隐瞒了陆同风。

不多时，吃饱喝足的云扶摇，便又沉沉睡去。

陆同风一个人甚是无聊，便在篝火旁盘膝而坐，开始修炼师父传授给他的那套耐寒扛饿的心法。

这篇心法陆同风打记事起就在修炼，算下来已经有十多年了。

心法叫什么名字，陆同风不得而知。

每次修炼时，体内便宛如有一团火焰顺着经络游走，经周身穴道，最后汇聚丹田，可以很好的御寒，也能起到一定的辟谷的效果。

陆同风为了外出闯荡不被饿死，曾在一年前做过一个挨饿实验。

他每天只是喝一些清水，然后配合这套扛饿心法，最终坚持了十三天。

其辟谷效果之好，堪比修士居家旅游必备的辟谷丹。

这一年来，陆同风在这套心法上的造诣又提高了不少。"